Patricia Roques Salat Praticienne en hypnose, Coaching, Sophrologue à Nice
A un moment donné, chacun de nous ressent qu’il n’est peut-être pas aussi accompli, aussi lui-même qu’il le souhaiterait
L’Intérêt est de prendre un nouveau départ , malgré certaines questions ou situations ressenties comme insolubles…
Car en réalité rien n’est figé, mais faut il encore pouvoir en prendre conscience .
Mon expérience professionnelle en entreprise puis comme enseignante et chercheure à l’Université m’a souvent amenée à rencontrer et à faire face à des situations individuelles complexes, stressantes, déstabilisantes, jusqu’à devenir dramatiques
« je suis en bonne santé et pourtant j’ai des vertiges», « c’est difficile pour moi de me retrouver dans la foule » « je travaille beaucoup mais les résultats ne suivent pas… » ; « on me change de poste… » ; « j’ai mon concours d’internat à passer» ; « athlète de haut niveau, je n’arrive pas au même résultat qu’a l’entrainement» ; « je ne comprends pas ce qu’on attend de moi…» ; « j’ai huit ans et demi et je suce mon pouce », « j’ai peur d’un deuxième burn out… », « j’ai un cancer, je suis prise en charge médicalement et je voudrais retrouver l’estime de moi ».
Je me suis ainsi intéressée à divers apports thérapeutiques et méthodologiques éprouvés, reconnus : tout particulièrement à la sophrologie et à l’« hypnose Ericksonienne » (loin de l’hypnose de spectacle que l’on connait généralement), du fait du mieux-être exceptionnel qu’elles pouvaient apporter aux personnes qui y avaient recours.
Portée par un souci des autres et poussée par mon désir de scientifique de comprendre et de vérifier, j'en ai acquis connaissances puis compétences. Et j'ai décidé d’y consacrer pleinement mon activité professionnelle.
Je complète ces pratiques par le RITMO® (cf. EMDR®, Deep Neural Repatterning®) , Il s’agit d’une pratique permettant le « Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires » pour intégrer puis dépasser l’évènement traumatisant et permettre ainsi le rééquilibrage des émotions, des représentations et des affects.
En renfort, j’utilise notamment la Programmation Neuro Linguistique ( PNL ).
Je peux apporter également à chacun des techniques que l'on peut utiliser chez soi comme des
relaxations dynamiques
(mouvements corporels combinés à la respiration) et l’
autohypnose
à Nice
afin de rendre autonome et de pouvoir gérer soi même ses émotions.
"L’hypnose ne se substitue en aucun cas à la médecine. Toutes pathologies relevant de la médecine doit faire l’objet d’un suivi médical et / ou par des professionnels de santé. Aucun traitement médicamenteux ne doit être modifié ou arrêté sans un avis médical."
Parlons en...
L’objectif de l’ensemble des pratiques que j’utilise est d’appréhender une situation et de rétablir un équilibre :
Alors …. Si vous voulez
- Arrêter de lutter en vous épuisant
- Abandonner des pensées limitantes
- Aller au-delà de ces blocages et automatismes
Prenons rendez-vous !
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